Wenn sich die Arbeitswoche dem Ende nähert und die freien Tage anstehen, planen viele Arbeitnehmer*innen ihren Wellness-Tag. Die Erholung ist angesichts der beschleunigten Arbeitswelt extrem wichtig, um die Akkus aufzuladen und die neue Woche mit Elan und Motivation zu starten. Firmenfitness in Chemnitz bietet dabei Abwechslung zur üblichen Erholung. Neben den Klassikern – Sauna, Dampfbad, Solarium – können Hansefit-Mitglieder auch in Salzgrotten entspannen. Dass immer mehr Menschen sich für einen Besuch in den Salzgrotten entscheiden, ist überhaupt nicht überraschend. Bereits im 19. Jahrhundert wurde – eher per Zufall – in Polen beobachtet, dass Salzbergleute seltener an Erkrankungen der Atemwege litten als Berufstätige in anderen Branchen.
SO FÖRDERN SALZGROTTEN DIE GESUNDHEIT
Salzgrotten sind Räume, deren Wände mit Salz verkleidet sind. Üblicherweise herrscht hier ein angenehmes Klima mit einer Raumtemperatur von 18 bis 24 Grad und einer Luftfeuchtigkeit von etwa 50 Prozent. Menschen, die mit Firmenfitness in Chemnitz ihrer Gesundheit etwas Gutes tun wollen, betreten die Räume in Alltagskleidung und verweilen hier für rund 30 bis 40 Minuten. Die Folgen können physischer und psychischer Natur sein. Auf der einen Seite sind Salzgrotten Orte der Entschleunigung, man fühlt sich nach einem Besuch deutlich entspannter und erholter. Auf der anderen Seite gönnt man dem Körper eine Erholungspause und Disharmonien im Organismus reduzieren sich. Durch die Inhalation der salzreichen Luft und anderer Mineralien und Spurenelemente können zudem Infekte der Atemwege und mitunter sogar Allergien gelindert werden.
FIRMENFITNESS IN CHEMNITZ BIETET AUCH ACTION
Wem das alles zu langweilig klingt und mehr Action benötigt, kommt mit Firmenfitness in Chemnitz ebenfalls auf seine Kosten. Bei zahlreichen Hansefit-Verbundpartner können sich die Mitglieder auspowern und mit Fitness-Kursen oder anderen Workouts zum Schwitzen bringen. Soll es mal etwas ganz anderes sein? Dann bietet sich vielleicht ein Kurs im Tanzstudio an. Hansefit ist schließlich offen für Neues und stets an einer Zusammenarbeit mit qualitativ hochwertigen Verbundpartnern interessiert.
Als Teil der Hansefit-Familie werden auch Ihre Mitarbeiter*innen fitter und gesünder! Wir helfen gerne weiter.
(Hansefit entwickelt sich rasant weiter. Dieser Artikel wurde zuletzt am 11. November 2020 bearbeitet. Mit neuesten Entwicklungen können Inhalte dieses Textes überholt sein.)
Quelle Titelbild: Free-Photos / Pixabay