Weihnachtsstress ade! So gelingt die Entspannung auch jetzt

2020-12-16T08:42:55+01:00Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Geschenke verpacken, Plätzchen backen, das Festtagsmenü vorbereiten. Die Liste der Dinge, die wir in diesen Tagen erledigen müssen, ist lang. Dazu kommen noch die Verpflichtungen im Job – wer soll das alles schaffen? Anstatt [...]

„World Mental Health Day“: Ein ganz besonderer Tag im Oktober

2020-11-19T09:02:54+01:00Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Die Belastungen und Anforderungen im Alltag eines jeden Menschen nehmen immer weiter zu. Arbeitszeiten werden länger, die Mitarbeiter müssen Top-Leistungen erbringen – und in ihrer Freizeit dann noch weitere Aufgaben erfüllen. Sei es der [...]