Runner’s High: Das geschieht beim „Laufrausch“ mit dem Körper

2021-04-21T11:30:28+02:00Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Die Corona-Pandemie und die damit verbundenen Einschränkungen haben zahlreiche Sportler*innen erfinderisch gemacht. Laufen? Das war sogar für Jogging-Muffel plötzlich eine echte Alternative, um gesund und fit zu bleiben. Sie nahmen also ihre Beine in [...]

Firmenfitness in Oldenburg

2024-02-20T11:17:00+01:00Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Ein üppiges Gehalt und flexible Arbeitszeiten reichen den meisten Arbeitnehmer*innen heutzutage nicht mehr aus. Sie wollen eine ausgewogene Work-Life-Balance und einen gesunden Lebensstil, um langfristig gesund zu bleiben. Wie können aber Unternehmen diesen Wünschen [...]

Firmenfitness in Würzburg

2024-02-20T11:42:37+01:00Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Das Bedürfnis der Arbeitnehmer*innen nach einem gesunden und aktiven Lebensstil wächst immer weiter. Für die meisten Menschen steht spätestens seit der Corona-Pandemie die Gesundheit im Mittelpunkt. Die Frage ist: Wie können Arbeitgeber dieser Entwicklung [...]

Outdoor-Sport: Das bewirkt Training an der frischen Luft

2021-04-20T13:41:47+02:00Tags: , , , , , , , , , , , , , , |

Ist es nicht herrlich, nach acht Stunden (oder mehr) am Schreibtisch die freie Zeit zu genießen? Mit der Familie, mit einem guten Buch oder mit Sport. Mit Sport? Richtig gehört. Auch wenn Aktivitäten in [...]

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